aplikacja Matura google play app store
Debrecen, Węgry

Trening mentalny w sporcie

Sport mentáltréner

II stopnia
Spis treści
Trening mentalny w sporciev

⇑Trening mentalny w sporcie - Debreceni Egyetem

Język wykładowy: węgierskiStudia w języku węgierskim
Grupa kierunków: sportowe, turystyczne, usługi
System studiów: sta­cjo­nar­ne
Strona www uczelni: www.unideb.hu

⇑Test: sprawdź czy Trening mentalny w sporcie to studia dla Ciebie!

Trening mentalny w sporcie

Odpowiedz na wszystkie pytania i sprawdź, czy Trening mentalny w sporcie to studia dla Ciebie!

1. Czy chcesz pogłębić wiedzę z zakresu technik wizualizacji i wyobraźni motorycznej?

2. Czy interesuje Cię nauka technik relaksacji i kontroli stresu przedstartowego?

3. Czy pragniesz rozwijać umiejętności w zarządzaniu uwagą i koncentracją podczas rywalizacji?

4. Czy jesteś gotów/gotowa na prowadzenie sesji treningu mentalnego indywidualnie i grupowo?

5. Czy inwestycja dwóch lat studiów magisterskich w Trening mentalny w sporcie zwiększy Twoje kompetencje?

6. Czy zależy Ci na specjalizacji w psychologii sportu i wsparciu emocjonalnym zawodników?

7. Czy pragniesz rozwijać kompetencje w budowaniu pewności siebie i odporności psychicznej?

8. Czy interesuje Cię wykorzystanie technologii (biofeedback, VR) w treningu mentalnym?

9. Czy jesteś gotów/gotowa na współpracę z trenerami fizycznymi i dietetykami w zespole?

10. Co najbardziej motywuje Cię do podjęcia studiów magisterskich w Treningu mentalnym w sporcie?

⇑Definicje i cytaty

Trening
Trening sportowy – proces polegający na poddawaniu organizmu stopniowo rosnącym obciążeniom, w wyniku czego następuje adaptacja i wzrost poziomu poszczególnych cech motorycznych. Pojęcie treningu obejmuje także naukę nawyków ruchowych związanych z daną dyscypliną sportu. Poprzez odpowiedni trening połączony z właściwym odżywianiem można również kształtować pewne cechy morfologiczne np. zwiększać masę mięśniową czy redukować poziom tkanki tłuszczowej.
Trening
Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios.
Autor: Masutatsu Oyama
Trening
Trening, odpoczynek, trening i mecz. Tak przez 20 lat. Co będzie, jak tego zabraknie? Niestety, pustka.
Autor: Zbigniew Bartman
Trening
Trenuj tak, jak grasz, i graj tak, jak trenujesz.
Autor: Giba

Aktualizacje proszę przesyłać na 

Polityka Prywatności